克里斯·海姆斯沃斯肩负一项史诗般的使命，要探索如何活得更好更久。在世界级专家、家人和朋友的帮助下，他正展开一系列巨大的挑战，将自己推向新的极限，并在老年疾病扎根之前加以预防。克里斯将发现我们如何释放潜力，在我们的一生中保持更健美、更健康、更快乐。
明星: 克里斯·海姆斯沃斯
船員: Jane Root, 达伦·阿罗诺夫斯基, 阿里·亨德尔, 克里斯·海姆斯沃斯, Ben Grayson, Ruth Shurman
國家: US
工作室: Disney+
运行时间: 26:14 分钟
質量: HD
第一次約會: Nov 16, 2022
上次播出日期: Nov 16, 2022
Episode: 6 Episode
Season: 2 Season
IMDb: 2.9
